المكسرات لها مفعول السحر في علاج الامراض

من طرف عاشقة حبيبها 13/12/2009, 11:04 pm

[size=24]
معظم الأشخاص يتفادون تناول المكسرات بسبب المعتقد الخاطىء أنها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلباً على صحة القلب،

[size=12]ولكن العلم الحديث أثبت أن المكسرات مفيدة في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة.
وأشار الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، إلى أن المكسرات تحتوي على طاقة عالية يحتاج إليها الفرد، وبوجه عام فإن تناول الفستق واللب والفول واللوز وغيرها من التسالي يعمل على تقليل الكوليسترول، وتحسين مستوى السكر في الدم، وتحسين وظائف الكلى والكبد وتقليل الإصابة بأمراض القلب.
وأوضح أشرف أن تناول المكسرات والتسالي عادةً يتم أثناء مشاهدة التلفاز، الأمر الذي قد يتسبب في تناول كميات أكثر من هذه الأغذية، ومن ثم يكتسب كميات عالية من الطاقة تخزن بالجسم في صورة دهون، دون أن يقوم بالتخلص منها، لذلك ينصح بتناول كميات قليلة والحصول على الاستفادة، مما تحتويه من عناصر هامة للصحة

من طرف **المنـار الجريح** 13/12/2009, 11:24 pm

مشكوره على المعلومات القيمه.....
والله يشفى جميع خلقه

من طرف عاشقة حبيبها 13/12/2009, 11:27 pm

شكرا ع ردك الجميل
شرفت ونورت متصفحي
حضرة المدير
انشالله الله بيشفي جميع المرضى
والله يحمي الجميع

من طرف **spidergirl** 14/12/2009, 6:27 am

مشكوووورة عاشقة على المعلومات القيمة دى
تحياتى الك ودائما الى الامااااااااام

من طرف عاشقة حبيبها 15/12/2009, 4:29 am

اهلا فيكي بمتصفحي
مشكورة ع ردك الجميل

من طرف **منى** 17/12/2009, 12:25 am

ولا يهمك انا اصلا بموت في المكسرات فما بالك بعد معلومتك الحلوة راح تسكر المحامص
هههههه يسلمووو ويجعلو في ميزان حسناتك يا رب
وتحياتي لاحلى عاشقة