اهلا وسهلا بكم فى منتدى شــادي المنار الجريح
نتمنى لكم زيارة ممتعه
وللاستفادة من المواضيع يجب عليكم التسجيل
وشكراااا .تحياتي.

خطوات لتغذية طفلك....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default خطوات لتغذية طفلك....

مُساهمة من طرف lola_love في 9/6/2009, 1:02 am


1ـ للإنجاز مهمة تغذيةطفلك عليك أن تكوني ثابتة وواثقة. حاولي تحديد زمن الوجبة ب20إلى 30 دقيقة وهذا وقتكاف للأطفال في سن قبل المدرسة .

2 ـ لا تسمحي لطفلك بشرب كمية كبيرة من الماءقبل تناول الوجبة , وأثنائها من شأن ذالك يملأ معدته .

3 ـ ابدئي بتقديمالطعام الذي يحبه طفلك .وبالتدريج قدمي له كميات صغيره من الأطعمة المختلفة .

4 ـ لا تقيدي طفلك بما تريدين أو ملا تريدين أن يأكل بشروط تملينها عليه وإذاأخبرتيه بأنه لن يتناول الشوكولاته فإنه سيصبح أشد طالبه بها .

5 ـ تجاهليرفض طفلك للأكل وتجنبي إجباره عليه . ولا تنسي أن تثني على أي محاولة أكل من جانبه .

6 ـ لا تلزمي الطفل بتناول وجبات صحية وخفيفة والابتعاد عن البدائل غيرالصحيحة , فإن حب الاستطلاع والرغبة في الاكتشاف ستقوده إلى الاستمتاع بالوجباتالسيئة .

7 ـ قد يبدو من طفلك سلوك سيئ كلفظ الطعام , لا تغضبي عليه تذكريأنه يسعى لشد الانتباه إليه والأفضل أن تتجاهلي سلوكه .

8 ـ من المفيد جدا أنيتناول الطفل وجباته مع باقي أفراد الأسرة ، لأنه يشاهد أفراد أسرته ينتقون الطعامويتلذذون بأكله وبإمكانك تشجيعه بإطعامه مع زملائه أيضا ففي حالات كثيرة يقتديالطفل بالآخرين في طريقة تناولهم طعامهم .

9 ـ إذا لم يأكل طفلك جيدا فإن ثمةوسائل أخرى تشجعه على الأكل حاولي تحضير وجبة طعامه مع وجبات صحية مثل العنب ،الجزر ، أو الجبن في المكان الذي يفضله حتى ولو كان مكان غير مخصص للأكل كغرفة نومهأو الحديقة أو في أي مكان يرده ...

10 ـ إذا كان طفلك يعي قليلا فأشركيه فيوضع قائمه الأطعمة المطلوب تأمينها . واجعليه يشرف بنفسه على متابعة شرائها دعيةيحدد من أيا من الأغذية التي يرغب في تناولها الآن أو غدا ...




Wink Wink Wink
love
avatar
lola_love
عضو مميز
عضو مميز

مصـــــ مرفوعة الرأس ــــــرية
انثى عدد المساهمات : 514
نقاط : 659
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 06/05/2009
العمر : 24
الدولة : تــايــهة في دنــيا غـــريـبــة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: خطوات لتغذية طفلك....

مُساهمة من طرف المنـار الجريح في 9/6/2009, 2:29 am




موضوع جميل ومفيد وضرورى
مشكوره ويعطيكى الف عافية
والى الامام .......
cheers cheers
avatar
المنـار الجريح
.
.


ذكر عدد المساهمات : 584
نقاط : 5797
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 22/04/2009
العمر : 31
الدولة : فلسطــين

http://almanar-algare7.mam9.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: خطوات لتغذية طفلك....

مُساهمة من طرف spidergirl في 9/6/2009, 6:56 am

يسلموووووووو موضوع جدا رائع ومهم كتيييييييير
هضيف حاجة صغيرة بس
ان الام تحاول ايضا ان يكون تقديمها واعدادها لطعام الطفل يكون بشكل يجذب الطفل
حتى لايعترض على الطعام بمجرد رؤيته

مشكورة على مجهودك والى الامام دائماااااااااااااااا


love
avatar
spidergirl
مشرفة
مشرفة

احبك لو يمـــــــوت الحـــــــب....وتصير القلوب قبـــــــــــــور
انثى عدد المساهمات : 1457
نقاط : 2050
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 26/04/2009
العمر : 28
الدولة : soso wbs

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: خطوات لتغذية طفلك....

مُساهمة من طرف lola_love في 15/6/2009, 1:57 am


تسلموووو
وشكرا علي مرورك



bounce bounce bounce
avatar
lola_love
عضو مميز
عضو مميز

مصـــــ مرفوعة الرأس ــــــرية
انثى عدد المساهمات : 514
نقاط : 659
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 06/05/2009
العمر : 24
الدولة : تــايــهة في دنــيا غـــريـبــة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى